Etiket: fitness danışmanı

Mayıs 16, 2019 Kapalı

Hurma Meyvesinin Faydaları

Yazar: fitdanisman

Hurma meyvesinin faydaları. Ramazan denince akla gelen ilklerden birisidir hurma. Öyle ki kendisi Kuranı Kerim’ e ve Hadisi Şeriflere de…

Mayıs 15, 2019 Kapalı

Ramazanda Beslenme

Yazar: fitdanisman

Ramazanda beslenme. İftar menüsü, sahur menüsü, iftar sahur arası beslenme nasıl olmalıdır ?Biliyorsunuz ki; Ramazan ayındayız ve beslenme oldukça dikkat…

Mayıs 14, 2019 Kapalı

Çölyak Hikayem

Yazar: fitdanisman

Çölyak hikayem. Merhaba öncelikle buraya ilk yazımı ” çölyak hikyem nasıl başladı ? “ Olarak yazmak istiyorum. Mesleğimden önce sizinle…

Mayıs 14, 2019 Kapalı

Fit Protein Bar

Yazar: fitdanisman

FİT PROTEİN BAR: Yüksek lif ve protein içeren geliştirdiğim yepyeni tarifim. 30 dk hazırlık süresi. 2 Saat derin dondurucuda bekletme…

Mayıs 8, 2019 Kapalı

Fit Glutensiz Protein Topları

Yazar: fitdanisman

GLUTENSİZ PROTEİN TOPLARI: Hemde 4 malzemeli ! Glutensiz bir un çeşidi olan hindistan cevizi unu; Yüksek protein ve düşük karbonhidrat…

Mayıs 3, 2019 Kapalı

Fit Vegan Cips

Yazar: fitdanisman

FİT VEGAN CİPS: Unsuz, Glutensiz, Vegan Cips ! Çocuklarda dahil herkese paket cipsleri unutturacak tarifiyle karşınızdayım. FİT VEGAN CİPS TARİFİ:…

Mayıs 1, 2019 Kapalı

Fit Appleballs Tarifi

Yazar: fitdanisman

FİT APPLEBALLS: Bügün kahve / çay yanında yiyebilceğiniz çok tatlı bir ara öğün yaptım. Fit Tariflerimiz için takipte kalın… FİT APPLEBALLS…

Nisan 27, 2019 Kapalı

Şok Diyetler

Yazar: fitdanisman

Şok diyetler nelerdir? Günümüzün en büyük sanrılarından biri nedir? Başarıya kolayca ulaşılabileceğini düşünmek… Hadi bugün bununla ilgili konuşalım. Şok diyetler…

Nisan 27, 2019 Kapalı

Fit Raw Bar Tarifi

Yazar: fitdanisman

FİT FISTIKLI, MUZLU RAW BAR: Paketli çikolataları unutturacak bir tarif ! Hemde sadece 3 malzemeli ! Ara öğün 120 kcal…