Beslenme
-
Fit Kurabiye Tarifi
Fit Kurabiye Tarifi Fit Kurabiye Yağsız, Unsuz, Şekersiz Tarifi: 1 su bardağı yulaf kepeği 2 yemek kaşığı keçiboynuzu tozu 1…
Devamını Oku » -
Unsuz Fit Muffin Tarifi
Unsuz Fit Muffin Tarifi; 1 su bardağı Fıstık Ezmesi fıstık ezmeniz tuzsuz ise 1 çimdik Tuz 40 gram Kuru Dut…
Devamını Oku » -
Fit İrmik Tatlısı Dondurmalı
Fit İrmik Tatlısı Tarifi; Helva kısmı için; 3 yemek kaşığı irmik 1 tatlı kaşığı tereyağı 3/4 su bardağı yağsız süt…
Devamını Oku » -
Fit Hindi Tarifi
Fit Hindi Tarifi Fit Susamlı Hindi Tarifi: 300 Gr Parça ince hindi göğüs fileto 1 Tatlı kaşığı dolusu susam 1…
Devamını Oku » -
Fit Ev Kurabiyesi
Fit Ev Kurabiyesi Fit Ev Kurabiyesi Tarifi: 1 buçuk su bardağı ceviz 2 su bardağı gün kurusu kayısı 1 çay…
Devamını Oku » -
Laktoz İntolaransı Tanı Yöntemleri
Laktoz İntolaransı Tanı Yöntemleri Laktoz İntolaransı nedir ve Laktoz İntoleransı ( Laktoz Hassasiyeti ) tanı yöntemlerini inceleyelim; İNCE BAĞIRSAK BİYOPSİSİ:…
Devamını Oku » -
Fit Pizza Tarifi
Fit Pizza Tarifi: 1 Adet fırınlanmış lavaş 1 Kibrit kutusu lor 1 Adet yeşil biber 3 Adet zeytin 1/2 Çay…
Devamını Oku » -
Laktoz İntoleransı Nedir
Laktoz İntoleransı Nedir Laktoz intoleransı nedir, Süt içtikten sonra karın ağrısı, gaz- şişkinlik, ishal,bulantı mı yaşıyorsunuz? Laktoz İntoleransına sahip olabilirsiniz. Peki…
Devamını Oku » -
Fit Poğaça Tarifi
Fit Poğaça Tarifi: Yulaf Kepeği 10-12 yemek kaşığı (tepeleme) sanirim 300 gram kadar ediyor. 1 Paket kabartma tozu 1 Yumurta…
Devamını Oku » -
Fit Kahvaltı Yumurta Dolması
Fit Kahvaltı Yumurta Dolması: 1/2 Olgun Avokado 2 Adet Yumurta ( Haşlanmış ) 1 Diş Sarımsak 1/2 Limon suyu Nane,…
Devamını Oku »