Kirazlı Fit Smoothie
Kirazlı Fit Smoothie Tarifi;
Nefis, lezzetli, tok tutan bir ara öğün önerisi, Kiraz Smoothie!
İster gün içersin de içerik miktarını kontrollü artırarak ana öğün yerine, ister ara öğünlerinizde kullanabilirsiniz.
Tarif işte burada;
- Yarım muz
- 4-5 adet kiraz
- 3 yemek kaşığı yoğurt
- 2-3 kare buz
Hepsi blendır dan geçirilecek ve içeceğimiz hazır. (İçerisine 3 yemek kaşığı yulaf eklediğinizde kahvaltı ve öğünler için de güzel bir alternatif haline gelecektir)
Deneyecek olanlara,
Afiyet Olsun…
TARİF SAHİBİ: Diyetisyen Büşra Özge BAŞTÜRK
İNSTAGRAM: diyetbiyotik
