Etiket: diyet tarifleri

Mayıs 14, 2019 Kapalı

Fit Protein Bar

Yazar: fitdanisman

Fit Protein Bar Fit Protein Bar, yüksek lif ve protein içeren geliştirdiğim yepyeni tarifim. 30 dk hazırlık süresi. 2 Saat…

Mayıs 1, 2019 Kapalı

Fit Appleballs

Yazar: fitdanisman

Fit Appleballs Fit Appleballs Tarifi: 2 Elma 2 Yemek Kaşığı Bal 1 Yemek Kaşığı Tarçın 6/7 Yemek Kaşığı Yulaf Yarımdan…

Nisan 27, 2019 Kapalı

Fit Raw Bar Tarifi

Yazar: fitdanisman

Fit Raw Bar Tarifi Fit Fıstıklı ve Muzlu Raw Bar Tarifi: 3 Yemek Kaşığı fıstık ezmesi 1 Büyük Olgun Muz…

Nisan 22, 2019 Kapalı

Fit Çilekli Tart Tarifi

Yazar: fitdanisman

Fit Çilekli Tart Tarifi Fit Çilekli Tart Şekersiz Tarifi: Hamur için; 150 Gr Siyah Kuru Üzüm (1.5 Su Bardağı) 100 Gr…

Nisan 15, 2019 Kapalı

Fit Soğuk Tatlı

Yazar: fitdanisman

Fit Soğuk Tatlı Fit Soğuk Ara Öğün Tatlı: ÜST KISIM: Yoğurt İstediğiniz bir Meyve ( Ben karadut kullandım. ) İsteğe…

Nisan 2, 2019 Kapalı

FİT POĞAÇA TARİFİ

Yazar: fitdanisman

FİT POĞAÇA: Un, Maya, Katı yağ YOK ! İlk defa denedim. Göz kararı yaptım bir tarife bakmadan ve sonuç mükemmel…

Mart 30, 2019 Kapalı

FİT KAHVALTI YUMURTA DOLMASI

Yazar: fitdanisman

FİT KAHVALTI YUMURTA DOLMASI: Yumurta Dolması yani Avoegg Devilled. Nihayet yaptım ! Çok güzel oldu. Tabi ben sadece 1 yumurtayı doldurdum…

Mart 29, 2019 Kapalı

FİT TURUNCU TRÜF

Yazar: fitdanisman

FİT TURUNCU TRÜF: Diyetisyen Merve Nur ÇAĞLAR‘ dan sizin için Çayın, kahvenin yanına yine alternatif bir şeyler bir şeyler. FİT…

Mart 27, 2019 Kapalı

FİT KİNOALI SEBZE KÖFTESİ

Yazar: fitdanisman

FİT KİNOALI SEBZE KÖFTESİ: Sizde benim gibi ” Ben köfteciyim bana herşeyi köfte yapıp yedirebilirsiniz ” diyosanız. Bu tarifi çok…

Mart 25, 2019 Kapalı

FİT MERCİMEKLİ ATIŞTIRMALIK

Yazar: fitdanisman

FİT MERCİMEKLİ ATIŞTIRMALIK ( VEJETARYEN ): Körili Mercimekli Atıştırmalık ( Vejetaryen ) Ana yemeğin yanında veya ara öğünler için oldukça…