BeslenmeFit Tarifler

Fit Balkabağı Tatlısı

Fit Balkabağı Tatlısı Tarifi:

  • 2 Su bardağı Süt
  • 2 Yemek kaşığı Tam buğday unu
  • 2 Tatlı kaşığı Labne
  • 4 Adet Mcvities Digestive Tam Buğdaylı Büskivi
  • 4 Küp Balkabağı
Fit Balkabağı Tatlısı
Fit Balkabağı Tatlısı

HAZIRLANIŞI: 
Pişirme kabına önce 2 Su bardağı süt ile 2 Yemek kaşığı unu pişiriyoruz. Piştikten sonra üzerine 2 tatlı kaşığı Labne ilave edip mikser yardımıyla karıştırıyoruz.
Tam buğdaylı bisküvilerimizi ve Balkabağımızı ayrı ayrı blenderden geçiriyoruz.
Şimdi ise yaratıcılığımıza kalmış ben böyle Cup’lara koyarak servis etmek istedim. Pratik balkabaklı Cup’larımız yemek için hazırlar !
Balkabağı hem A vitamininden zengin hem de yüksek miktar da lif içermektedir.

Canınız çok tatlı istediyse tam da kış ayına uygun çok pratik ve çok lezzetli bir tarifi sizlerle paylaşmak istedim.

Afiyet Olsun…

TARİF SAHİBİ: Stj. Diyetisyen Gizem TUNÇTÜRK

İNSTAGRAM: dieetjourney

FİT OL! ‘mak İçin Tıklayın !Fit Balkabağı Tatlısı

Etiketler

İlgili Makaleler

Başa dön tuşu
Kapalı