Beslenme

  • Protein Ekmek Tarifi

    Protein Ekmek Tarifi (Oppsie Ekmek ): 3 Adet yumurta Yarım Çay Kaşığı tuz 3 Yemek Kaşığı sürülebilir (Labne, Krem) peynir…

    Devamını Oku »
  • Fit Brokoli Topları Tarifi

    Fit Brokoli Topları Tarifi: 340g Brokoli 2 diş Sarımsak 70g rendelenmiş Kaşar 2 çırpılmış Yumurta (büyükse 1) 65g Yulaf Kepeği…

    Devamını Oku »
  • Fit Vegan Biscotti Tarifi

    Fit Vegan Biscotti Tarifi: 2 Yemek Kaşığı öğütülmüş chia veya keten tohumu 6 Yemek Kaşığı su 2 Su Bardağı badem…

    Devamını Oku »
  • Fit Kakaolu Kurabiye

    Fit Kakaolu Kurabiye Fit kakaolu kurabiye Rafine şekersiz tahinli, cevizli, kakaolu kurabiye. Şekerli tarife ihtiyaç yok gayet doyurucu. Aynı zamanda…

    Devamını Oku »
  • Aralıklı Oruç Diyeti ( İntermittent Fasting )

    Aralıklı Oruç Diyeti ( İntermittent Fasting ) Aralıklı Oruç Diyeti, diyet türlerini incelemeye kiminin faydalarıyla yere göğe sığdıramadığı, kimininse tamamen…

    Devamını Oku »
  • Fit Hurmalı Pasta

    Fit Hurmalı Pasta Fit Hurmalı Pasta FİT HEALTHYCOOKY PASTASI TARİFİ: (8 Dilim çıkıyor) PASTA KEKİ İÇİN; 15 adet etli hurma 4…

    Devamını Oku »
  • Fit Çikolata Topları

    Fit Çikolata Topları Fit Çikolata Topları, Islak kek tadında tok tutucu ve tatlı isteğimize bire bir çikolata topları. Çok lezzetli oldular…

    Devamını Oku »
  • Pekmezin Faydaları

    Pekmezin Faydaları Pekmezin Faydaları, meyvelerin şıralarının kaynatılarak yoğunlaştırılmasıyla elde edilir. Çoğunlukla üzüm şıralarından yapılır. Pekmezin faydaları beslenme açısından, içerdiği organik…

    Devamını Oku »
  • Fit Vegan Browni

    Fit Vegan Browni Fit Vegan Browni ,yumurta,süt,şeker,un ve fırın kullanmadan geliştirdiğim yepyeni tarifim… Harika Fit Raw & Vegan Browni sizlerle !…

    Devamını Oku »
  • Fit Granola Tarifi

    Fit Granola Tarifi: 750g Yulaf Yarım su bardağı Elma Püresi 2 yemek kaşığı Hindistan Cevizi Yağı 1 çay kaşığı Tarçın…

    Devamını Oku »
Başa dön tuşu