sporcu gıdaları
- Kas Gelişimi Takviyeleri
Whey Protein Tozu Nedir? Faydaları Ve Zararları Nelerdir
Whey Protein Tozu Nedir Protein, kas dokularının yapı taşıdır. Proteinler, insan vücudundaki amino asitlerin peptit bağ ile bağlanması ile meydana…
Devamını Oku » - Antrenman
Kas Fibrilleri Nelerdir ?
Kas fibrillerinin ne olduğunu, hangi tip kas fibrillerine sahip olduğumuz. Bu kas fibrillerinin özellikleri ve kasların hangi sporlarda kullanıldığını, kadınlarda…
Devamını Oku » - Kas Gelişimi Takviyeleri
Mass Gainer Nedir (Kilo Aldırıcı) Faydaları, Zararları Neler
Mass Gainer Nedir (Kilo Aldırıcı) Mass gainer, günlük kalori miktarını arttırmaya yardımcı olan ve kilo kazanımı amacı ile kullanılan yüksek…
Devamını Oku » - Antrenman
Creatinenin Performansa Etkisi
Creatinenin Performansa Etkisi Creatinenin Performansa Etkisi, gelişen ve bilinçlenen dünya ile birlikte ne mutlu ki bireyler de sağlıklarına ve dış…
Devamını Oku » - Takviye Besinler
Cla Nedir (Bölgesel Zayıflama) Faydaları Ve Zararları Nelerdir?
Cla Nedir? Bölgesel Zayıflamaya Etkisi Nedir? Bölgesel Yağ depolamayı önlemek mi istiyorsunuz? CLA (Conjugated Linoleic Acid) bu konuda size karın…
Devamını Oku » - Takviye Besinler
Karnitin Nedir (Yağ Yakıcı) Carnitine Faydaları Zaraları
Karnitin Nedir (Yağ Yakıcı) ? Karnitin (L carnitine), insan vücudunda doğal olarak üretilmekte olan aminoasitlerden bir tanesidir. Bu maddenin vücuttaki…
Devamını Oku »