Etiket: fitness danışmanı

Mart 18, 2019 Kapalı

PRE WORKOUT Nedir ?

Yazar: fitdanisman

Merhaba Arkadaşlar, PRE WORKOUT – NOX ( Performans Artırıcı ) Antrenman öncesi alındığında, antrenman esnasında daha enerjik olmanızı sağlayan ve yorgunluk…

Mart 12, 2019 Kapalı

FİT YEŞİL KABAKLI KEK

Yazar: fitdanisman

FİT YEŞİL KABAKLI KAKAOLU KEK Yeşil Kabaktan Kek mi Olur demeyin, Yeşil kabağın tadı kekin içinde hiç hissedilmiyor ve keke…

Mart 11, 2019 Kapalı

WHEY PROTEİN Nedir ?

Yazar: fitdanisman

Merhaba Arkadaşlar, WHEY PROTEİN ( Peynir Altı Suyu Proteni ) Peynir yapımından arda kalan suyun çeşitli filtrasyon işlemleri ile toz…

Mart 11, 2019 Kapalı

FİT YUMUŞAK KURABİYE

Yazar: fitdanisman

FİT YUMUŞAK KURABİYE Deneyen herkesten tam not aldı ! Bence denemeden geçme ! Şeker İlavesiz, Unsuz, Sütsüz ve Yumurtasız, Vegan…

Mart 8, 2019 Kapalı

SPORCULARDA MİNERAL EKSİKLİĞİ

Yazar: fitdanisman

Merhaba, Ben Diyetisyen Ecem GÖZAYDIN. Antremandan maksimum verim alamıyor ve antreman esnasında bazı aksaklıklar yaşıyorsanız, probleminizin çözümü bu yazıda olabilir…

Şubat 25, 2019 Kapalı

MEYVE TÜKETİMİ

Yazar: fitdanisman

Herkese Merhaba, Ülkemizde ve kültürümüzde meyve tüketimi oldukça yaygın. Çok şanslıyız ki birbirinden lezzetli meyveler yetişiyor ve çok kolay bir…

Şubat 20, 2019 Kapalı

TABATA Programı Vol. 2

Yazar: fitdanisman

TABATA ANTRENMANI Vol. 2; Merhaba Arkadaşlar, Günlük hayatınızın yoğun olduğu dönemlerde sağlığınız ve fiziğiniz için hem yağ yakımınıza, zayıflamanıza hem…

Şubat 18, 2019 Kapalı

FİT KEK TARİFİ

Yazar: fitdanisman

FİT KEK: Hafta sonu kahveniz yada bitki çayınıza eşlik edecek hafif bir lezzet👌🏻FİT KEK🥮 FİT KEK TARİFİ: •2 Yumurta •1,5…