diyet tarifleri
- Beslenme
Fit Appleballs
Fit Appleballs Fit Appleballs Tarifi: 2 Elma 2 Yemek Kaşığı Bal 1 Yemek Kaşığı Tarçın 6/7 Yemek Kaşığı Yulaf Yarımdan…
Devamını Oku » - Beslenme
Fit Raw Bar Tarifi
Fit Raw Bar Tarifi Fit Fıstıklı ve Muzlu Raw Bar Tarifi: 3 Yemek Kaşığı fıstık ezmesi 1 Büyük Olgun Muz…
Devamını Oku » - Beslenme
Fit Çilekli Tart Tarifi
Fit Çilekli Tart Tarifi Fit Çilekli Tart Şekersiz Tarifi: Hamur için; 150 Gr Siyah Kuru Üzüm (1.5 Su Bardağı) 100 Gr…
Devamını Oku » - Beslenme
Fit Soğuk Tatlı
Fit Soğuk Tatlı Fit Soğuk Ara Öğün Tatlı: ÜST KISIM: Yoğurt İstediğiniz bir Meyve ( Ben karadut kullandım. ) İsteğe…
Devamını Oku » - Beslenme
Fit Poğaça Tarifi
Fit Poğaça Tarifi: Yulaf Kepeği 10-12 yemek kaşığı (tepeleme) sanirim 300 gram kadar ediyor. 1 Paket kabartma tozu 1 Yumurta…
Devamını Oku » - Beslenme
Fit Kahvaltı Yumurta Dolması
Fit Kahvaltı Yumurta Dolması: 1/2 Olgun Avokado 2 Adet Yumurta ( Haşlanmış ) 1 Diş Sarımsak 1/2 Limon suyu Nane,…
Devamını Oku » - Beslenme
Fit Trüf Tarifi
Fit Trüf Tarifi: 1 su bardağı haşlanmış bal kabağı püresi 2 yemek kaşığı bal 1 yemek kaşığı dolusu robottan geçirilmiş…
Devamını Oku » - Beslenme
Fit Kinoalı Sebze Köftesi
Fit Kinoalı Sebze Köftesi Tarifi: 1 Su Bardağı Kinoa 2 Su Bardağı Sebze Suyu 1 Yumurta 1 Küçük Boy Kabak…
Devamını Oku » - Beslenme
Fit Mercimekli Atıştırmalık
Fit Mercimekli Atıştırmalık Tarifi (Vejetaryen): Besin Öğeleri: ( 20 Parça Çıkıyor, 1 Parça İçin ); 68 kcal 10 g cho 1,7…
Devamını Oku »