diyet programı
- Beslenme
Fit Tarif (Matcha Protein Trüf)
Fit Tarif Matcha Protein Trüf Fit Matcha Protein Trüf Tarifi: 3 Yemek kaşığı hindistan cevizi unu 1 Tatlı kaşığı matcha…
Devamını Oku » - Beslenme
Laktoz İntoleransı Nedir
Laktoz İntoleransı Nedir Laktoz intoleransı nedir, Süt içtikten sonra karın ağrısı, gaz- şişkinlik, ishal,bulantı mı yaşıyorsunuz? Laktoz İntoleransına sahip olabilirsiniz. Peki…
Devamını Oku » - Beslenme
Çölyak Hastalığı Ve Beslenme
Çölyak Hastalığı Ve Beslenme Çölyak hastalığı ve beslenme, Çölyak Hastalığı gluten duyarlılığı veya gluten enteropatisi olarak da isimlendirilmektedir. Çölyak hastalığı ömür…
Devamını Oku » - Beslenme
Diyete Ne Zaman Başlanır ?
Diyete Ne Zaman Başlanır ? Diyete ne zaman başlanır ? Ne sık duyar olduk yada söyler olduk diyete girip çıktığımızı…
Devamını Oku » - Beslenme
Besinlerin Sindirim Süreleri
Besinlerin Sindirim Süreleri Besinlerin sindirim süreleri ile doygunluk arasındaki ilişkiyi biliyor musunuz ? Bazı yemeklerden sonra uzun süre doygunluk hissederken…
Devamını Oku » - Beslenme
Tüp Mide Ameliyatı Sonrası Beslenme
Tüp Mide Ameliyatı Sonrası Beslenme Bugün tüp mide ameliyatı ( Sleeve Gastrektomi ) sonrası nasıl beslenmeliyim ? Beslenme aşamaları nasıl…
Devamını Oku » - Beslenme
Meyve Tüketimi Nasıl Olmalıdır?
Meyve Tüketimi Nasıl Olmalıdır? Meyve tüketimi, meyve tüketimi nasıl olmalıdır? Ülkemizde ve kültürümüzde meyve tüketimi oldukça yaygın. Çok şanslıyız ki…
Devamını Oku » - Beslenme
Glutensiz Beslenmek Kilo Verdirir Mi ?
Glutensiz Beslenmek Kilo Verdirir Mi ? Glutensiz Beslenmek Kilo Verdirir Mi, Glutensiz Beslenme son dönemlerde oldukça popüler. Özellikle kilo verme…
Devamını Oku » - Beslenme
Dengeli Beslenmek Nedir
Dengeli Beslenmek Nedir Dengeli beslenmek, Yeterli ve dengeli beslenmek ne demek ? Aslında çok basit geliyor kulağa değil mi ?…
Devamını Oku » - Beslenme
Zayıflarken Dikkat
Zayıflarken Dikkat Zayıflarken dikkat edilmesi gerekenler, zayıflarken dikkat, zayıflamak denildiğinde hemen aklınıza haliyle tartıda gördüğünüz rakamların değişmesi geliyordur. Ama bu yanlış…
Devamını Oku »