Etiket: diyet programı

Nisan 3, 2019 Kapalı

Laktoz İntoleransı Nedir

Yazar: fitdanisman

Laktoz İntoleransı Nedir Laktoz intoleransı nedir, Süt içtikten sonra karın ağrısı, gaz- şişkinlik, ishal,bulantı mı yaşıyorsunuz? Laktoz İntoleransına sahip olabilirsiniz. Peki…

Mart 22, 2019 Kapalı

Çölyak Hastalığı Ve Beslenme

Yazar: fitdanisman

Çölyak Hastalığı Ve Beslenme Çölyak hastalığı ve beslenme, Çölyak Hastalığı gluten duyarlılığı veya gluten enteropatisi olarak da isimlendirilmektedir. Çölyak hastalığı ömür…

Mart 7, 2019 Kapalı

Besinlerin Sindirim Süreleri

Yazar: fitdanisman

Besinlerin Sindirim Süreleri Besinlerin sindirim süreleri ile doygunluk arasındaki ilişkiyi biliyor musunuz ? Bazı yemeklerden sonra uzun süre doygunluk hissederken…

Şubat 25, 2019 Kapalı

Meyve Tüketimi

Yazar: fitdanisman

Meyve Tüketimi Meyve tüketimi, Ülkemizde ve kültürümüzde meyve tüketimi oldukça yaygın. Çok şanslıyız ki birbirinden lezzetli meyveler yetişiyor ve çok…

Ocak 26, 2019 Kapalı

Dengeli Beslenmek Nedir

Yazar: fitdanisman

Dengeli Beslenmek Nedir Dengeli beslenmek, Yeterli ve dengeli beslenmek ne demek ?  Aslında çok basit geliyor kulağa değil mi ?…

Aralık 18, 2018 Kapalı

Zayıflarken Dikkat

Yazar: fitdanisman

Zayıflarken Dikkat Zayıflarken dikkat edilmesi gerekenler, zayıflarken dikkat, zayıflamak denildiğinde hemen aklınıza haliyle tartıda gördüğünüz rakamların değişmesi geliyordur. Ama bu yanlış…